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青海的相關(guān)信息
青海旅游投訴電話
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青海最佳旅游時(shí)間
青海冬天平均最低溫度可達(dá)到-20℃,最高溫度也只有-7℃,十分寒冷,不過在西寧和格爾木等大城市的室內(nèi)一般都有暖氣。去青海旅游最佳季節(jié)為夏季,也就是5-10月;7月的青海湖邊盛開有大片的油菜花,黃色的花海和一望無際的藍(lán)色湖水,景色絕佳,湖邊也是游人最好的扎營地,那時(shí)的氣溫不超過18℃,氣候涼爽宜人。

青海旅游特別提醒
食:
1青海大部分干燥,為增強(qiáng)抵抗力應(yīng)加強(qiáng)蔬菜水果攝入,切忌無節(jié)制地食用羊肉,一旦上火,將影響體力和健康水平。由于當(dāng)?shù)厥卟怂霎a(chǎn)不多,建議攜帶合成維生素,特別是vc。
2青海藏區(qū)青梨酒頗為醉人,飲酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二為宜。
3藏區(qū)的酥油茶之類食品不太適合內(nèi)地人腸胃,不能多吃。當(dāng)?shù)赜写偷乃钟筒杩胀氡刂匦绿頋M的習(xí)俗,故建議始終保持碗內(nèi)酥油茶三分之二滿,如此既不傷害藏民感情又保護(hù)自己,建議攜帶黃蓮素之類止瀉藥。
4青海的許多地方都是各族穆斯林聚居區(qū),在任何清真餐廳就餐注意不要帶入非牛羊肉的外食,不要飲酒,盡量不要浪費(fèi)食品。穆斯林的清真概念決非只是禁食豬肉,而有很多禁忌,在沒有搞清之前千萬謹(jǐn)慎,以免傷害宗教感情。
游:
1清真寺在禮拜時(shí)間一般不歡迎非穆斯林參觀,但穆斯林的禮拜確實(shí)是值得一看的,應(yīng)當(dāng)征得同意后才可參觀拍照,最好的辦法是找一個(gè)穆斯林帶你進(jìn)入,然后由他安排你在一旁觀看。
2藏區(qū)的天葬不歡迎觀看,如果拍照或攝影更是會(huì)惹來大麻煩,因此必須得到家屬許可后才能觀看,但是盡量不要拍照。
住:
1如住宿藏民帳篷一定注意防潮,在床鋪與地面間應(yīng)當(dāng)有隔潮層,如無專業(yè)防潮墊可以塑料布等代替。
2如在穆斯林家庭住宿,不經(jīng)允許不要擅自進(jìn)入廚房,穆斯林的廚房一般不歡迎非穆斯林參觀,也不要進(jìn)入主人特別是女主人的房間。對于穆斯林家庭的與內(nèi)地不同的男女地位和分工等不要大驚小怪。宗教器物不要觸碰。在穆斯林家庭飲食要隨同清真標(biāo)準(zhǔn)。
購:
1塔爾寺附近有許多強(qiáng)賣藏刀的不法之徒常常聚集在寺廟門口以恐嚇方式威逼游客購買他們的刀和其他物品,遇到這些人不要表示出對其商品的任何興趣,不要駐足觀看,到街兩邊的商店里購買需要的物品。這種情況在其他一些旅游點(diǎn)也存在,因此需要特別小心。
2在出發(fā)前往其他景點(diǎn)之前建議購買足夠的膠卷、電池、食品、藥品之類儲(chǔ)備,青海的其他城市很少有齊全的此類商品供應(yīng),即使有也十分昂貴。
3格爾木與其他非省會(huì)城市的上班時(shí)間都較短,不要用內(nèi)地標(biāo)準(zhǔn)預(yù)計(jì)商店、醫(yī)院等的營業(yè)時(shí)間,要留好充分的提前量。
行:
1青海各地的公共交通都存在公私競爭的情況,私營線路往往較快且便宜,而且常常有討價(jià)還價(jià)的余地。
2在一些交通不便的地區(qū)很少有公共汽車,可以考慮搭車,搭車時(shí)有時(shí)香煙比錢更解決問題,注意找比較可靠的車如軍車,郵車等。
3循化通往孟達(dá)天池的道路異常艱險(xiǎn),如果包車千萬要找的確有走這條路經(jīng)驗(yàn)的司機(jī),不然可能十分危險(xiǎn)。

青海娛樂指南
青海的娛樂活動(dòng)通常與民族娛樂有關(guān),唱一唱藏族的“拉伊”山歌,看一看安多藏戲,跳完“果卓”、鈴鼓舞,再與土族的兄弟姐妹一起舞“安昭”?吹襟艋鹋阅侨谌诘臍夥,你也會(huì)被那摯真、純樸的氣息所打動(dòng)。更刺激些,可以去狩獵,體驗(yàn)?zāi)腥说倪h(yuǎn)古含義。

首頁 >> 青海 >> 西寧市 >> 西寧市湟中區(qū)

  湟中區(qū),隸屬青海省西寧市,位于青海省東部,湟中區(qū)屬高原大陸性氣候。 總面積2444平方千米。湟中區(qū)戶籍人口47.9萬人。湟中區(qū)轄1個(gè)街道、10個(gè)鎮(zhèn)、5個(gè)鄉(xiāng),另轄1個(gè)鄉(xiāng)級單位。區(qū)人民政府駐魯沙爾鎮(zhèn)。

  秦漢以前,湟中屬“羌戎之地”。2020年7月22日,湟中舉行撤縣設(shè)區(qū)大會(huì),湟中縣自此更名為湟中區(qū)。2019年9月20日,2019年全國脫貧攻堅(jiān)獎(jiǎng)獲獎(jiǎng)名單公布,湟中獲組織創(chuàng)新獎(jiǎng)。同年11月,入選第二批節(jié)水型社會(huì)建設(shè)達(dá)標(biāo)區(qū)。12月6日,入選全國農(nóng)民合作社質(zhì)量提升整縣推進(jìn)試點(diǎn)單位。湟中區(qū)景點(diǎn)主要有:塔爾寺、群加國家級森林公園、上五莊水峽等。

行政區(qū)劃

  湟中區(qū)轄1個(gè)街道、10個(gè)鎮(zhèn)、5個(gè)鄉(xiāng):

  街道:康川街道

  鎮(zhèn):魯沙爾鎮(zhèn)、西堡鎮(zhèn)、上新莊鎮(zhèn)、田家寨鎮(zhèn)、甘河灘鎮(zhèn)、共和鎮(zhèn)、多巴鎮(zhèn)、 攔隆口鎮(zhèn)、上五莊鎮(zhèn)、李家山鎮(zhèn)

  鄉(xiāng):群加鄉(xiāng)、土門關(guān)鄉(xiāng)、漢東鄉(xiāng)、大才鄉(xiāng)、 海子溝鄉(xiāng)

建置沿革

  秦漢以前,湟中屬“羌戎之地”。
  西漢武帝時(shí),漢軍進(jìn)據(jù)湟水流域,在今西寧設(shè)西平亭,湟中從此列入中央政權(quán)版圖。此后,漢在今湟源縣設(shè)臨羌縣,歸金城君轄,湟中屬臨羌縣。東漢末年,在青海省東北部設(shè)置西平郡,改西平亭為西都縣以為郡治,今湟中大部分地區(qū)歸屬西都縣轄。
  魏晉時(shí)期,臨羌縣移治今湟中多巴鎮(zhèn),此后很長時(shí)期湟中地區(qū)為西都、臨羌兩縣轄地。
  東晉和南北朝時(shí)期,湟中和青海東北部地區(qū)一樣,先后在前涼、后涼、南涼、西秦和北涼等地方割據(jù)政權(quán)的統(tǒng)治下。
  隋時(shí),湟中屬今樂都縣地的湟水縣轄。
  唐代在今西寧設(shè)置鄯城縣,湟中歸鄯城縣轄。唐朝末年,湟水流域被吐蕃占領(lǐng)。
  宋初,湟水流域?qū)偻罗菑P羅政權(quán)管轄,后湟中為宋西寧州地,在今魯沙爾鎮(zhèn)徐家寨村一帶設(shè)置倚郭縣。不久,西寧州先后被金、夏占領(lǐng),湟中地區(qū)歸金和西夏西寧州轄。南宋末西寧州歸元,湟中地屬元朝。
  明時(shí),湟中地屬西寧衛(wèi),明以后,漢族、回族大量移居境內(nèi),逐步形成了以漢族為主,漢、回、藏等多民族共居的地區(qū)。
  清時(shí),地屬西寧縣。
  民國三十二年(1943年),西寧縣縣城遷至魯沙爾,民國三十五年(1946年),始稱湟中縣。
  中華人民共和國建立后,湟中為省直屬縣。
  1960年1月至1961年7月,屬西寧市。
  1961年8月,復(fù)為省直屬縣。
  1978年,劃歸海東地區(qū)。
  1979年,劃屬海東地區(qū)。
  2000年1月,屬西寧管轄。
  2019年11月,撤銷湟中縣,設(shè)立西寧市湟中區(qū)。
  2020年6月23日,西寧市第十六屆人民代表大會(huì)常務(wù)委員會(huì)第二十九次會(huì)議通過了《關(guān)于湟中縣撤縣設(shè)區(qū)有關(guān)事項(xiàng)的決定》。7月16日,湟中縣第十六屆人民代表大會(huì)常務(wù)委員會(huì)第二十七次會(huì)議通過《關(guān)于湟中縣撤縣設(shè)區(qū)有關(guān)事項(xiàng)的決定》。7月22日,湟中舉行撤縣設(shè)區(qū)大會(huì),湟中縣自此更名為湟中區(qū)。

地理環(huán)境

  位置境域
  湟中區(qū),位于青海省東部,區(qū)境西、南、北三面環(huán)圍西寧市,總面積2444平方千米。

  地形地貌
  湟中區(qū),為西北黃土高原和青藏高原過渡地帶,屬青藏高原涼溫干旱地區(qū),境內(nèi)三現(xiàn)環(huán)山,祁連山余脈娘娘雄踞西北,拉脊山脈綿亙西南。境內(nèi)溝谷錯(cuò)縱、山川相間,地形地貌比較復(fù)雜,地勢南、西、北高而東南略低。

  氣候
  湟中區(qū),屬高原大陸性氣候,年平均氣溫5.1℃,年平均降水量509.8毫米,年蒸發(fā)量900—1000毫米,平均無霜期170天,日照時(shí)數(shù)2453小時(shí)。

  水文
  湟水由西向東橫貫區(qū)境中部,大南川、西納川、云谷川等十四條河流呈扇形從南、西、北三面山區(qū)匯集湟水。

交通運(yùn)輸

  湟中區(qū)境內(nèi),青藏鐵路、109國道、西湟一級公路、西久公路穿境而過,西塔高速公路直達(dá)縣城,22條縣鄉(xiāng)公路縱橫交錯(cuò),全區(qū)鄉(xiāng)鄉(xiāng)通油路、村村通公路。

風(fēng)景名勝

蓮花湖景區(qū)

  蓮花湖景區(qū),位于湟中縣魯沙爾鎮(zhèn)距離黃教創(chuàng)始人宗喀巴誕生地——塔爾寺以東1千米處,景區(qū)三面環(huán)山,依山傍水,形成了山青、水秀 、林茂的三位一體旅游風(fēng)景區(qū)。蓮花湖原為1973年修建用于農(nóng)田灌溉的水庫,庫容量1300萬立方米,水質(zhì)清澈明凈,湖面平穩(wěn)開闊,水域面積66.7萬平方米、最高水深達(dá)43米。2001年,被縣政府列為重點(diǎn)開發(fā)的集旅游、休閑度假、娛樂、觀光和了解青海淳樸民風(fēng)、多彩民俗為一體的景點(diǎn)。

塔爾寺旅游景區(qū)

  塔爾寺旅游景區(qū),為全國重點(diǎn)文物保護(hù)單位,2001年評為國家4A級旅游景區(qū)。是藏傳佛教格魯派六大寺院之一(西藏拉薩市的哲蚌寺、色拉寺、噶丹寺、日喀則市的扎什倫布寺、青海塔爾寺、甘肅拉卜楞寺),是格魯派創(chuàng)始人宗喀巴大師的誕生地,位于青藏高原東北部的宗喀(湟水流域)——青海省西寧市西南二十五千米處的湟中縣魯沙爾鎮(zhèn)形似八瓣蓮花的山坳中,距西寧市27千米。始建于1560年,有僧侶800多名,占地面積600余畝,百余座佛殿、經(jīng)堂、寶塔、僧舍在八瓣蓮花山坳里依山而建,錯(cuò)落有致,是一座融合了藏漢建筑的宮殿式結(jié)構(gòu)建筑群。高處俯瞰,起伏有序,金碧輝煌,氣勢磅礴,蔚為壯觀。塔爾寺不僅以宗教藝術(shù)聞名于世,而且是藏族宗教、文化藝術(shù)的寶庫,被譽(yù)為藝術(shù)“三絕”的酥油花、壁畫、堆繡,更是藏族藝苑中的奇葩。

歷史文化

  非物質(zhì)文化遺產(chǎn)
  2010年,青海省西寧市湟中區(qū)申報(bào)的“銀銅器制作及鎏金技藝”,入選第三批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄,傳統(tǒng)技藝項(xiàng)目類別,序號9。

  藝術(shù)文化
  燈影戲,皮影戲劇種,俗稱“影子”。唱燈影戲叫“唱影子”,看燈影叫“看影子”,燈影戲唱腔也叫“影子腔”。燈影戲的人物形象,道具(如車、馬、刀、槍、桌椅等)是用加工的黃牛皮革雕制而成。人物臉譜神態(tài)各異,服裝花紋細(xì)膩,色彩鮮明,對比清晰。它是由演員操縱皮影表演,透過燈光投影于銀幕,讓觀眾看影像的一種戲曲表演形式。

榮譽(yù)稱號

  2019年11月,湟中區(qū)入選第二批節(jié)水型社會(huì)建設(shè)達(dá)標(biāo)區(qū)。
  2019年12月,湟中區(qū)入選全國農(nóng)民合作社質(zhì)量提升整縣推進(jìn)試點(diǎn)單位。
  2020年3月,湟中區(qū)入選第一批全國農(nóng)作物病蟲害“綠色防控示范縣”。
  2020,湟中區(qū)入選中國夏季休閑百佳縣。
  2020年6月,湟中區(qū)入選第五批國家慢性病綜合防控示范區(qū)。
  2020年7月,湟中區(qū)入選2020中國秋季休閑百佳縣。
  2020年11月,湟中區(qū)入選第一批深化小型水庫管理體制改革樣板縣。
  2021年,湟中區(qū)入選國家農(nóng)產(chǎn)品質(zhì)量安全縣。
  2021年7月,湟中區(qū)入選城鄉(xiāng)交通運(yùn)輸一體化示范縣。
  2021年9月,湟中區(qū)入選屋頂分布式光伏開發(fā)試點(diǎn)縣。
  2022年8月,湟中區(qū)入選“2022年國家農(nóng)業(yè)現(xiàn)代化示范區(qū)”創(chuàng)建名單。

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