 恩施大峽谷，位于湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市屯堡鄉(xiāng)，地處湘、渝、鄂三省交界處，距恩施市區(qū)49千米，距利川市區(qū)39千米，峽谷全長108千米，面積達(dá)300平方千米，被專家贊譽(yù)可與美國科羅拉多大峽谷媲美。
2010年10月1日，恩施大峽谷對(duì)外開放。恩施大峽谷已開放七星寨景區(qū)全線及云龍地縫部分景區(qū)。七星寨開放面積7.2千米，天坑、地縫、絕壁、峰叢、巖柱群、溶洞、暗河等地質(zhì)景觀一應(yīng)俱全，被稱為“喀斯特地形地貌天然博物館”。2014年，恩施大峽谷建設(shè)山水實(shí)景音樂劇場，總投資2.06億元，占地面積240多畝，總建筑面積4.9萬平方米，是世界上較大的峽谷實(shí)景劇場，山水實(shí)景音樂劇《龍船調(diào)》。
恩施大峽谷景區(qū)有七星寨景區(qū)、云龍地縫景區(qū)兩大核心景區(qū)以及實(shí)景劇演出《龍船調(diào)》。恩施大峽谷的一炷香、迎客松、大地山川、母子情深等景點(diǎn)皆在七星寨景區(qū)。峽谷中的百里絕壁、千丈瀑布、傲嘯獨(dú)峰、原始森林、遠(yuǎn)古村寨等景點(diǎn)等。其中兩座位于一炷香石柱旁的的山峰于2012年4月22日命名為迪恩波特雙子峰，也是湖北恩施騰龍洞大峽谷地質(zhì)公園的一部分。
【主要景點(diǎn)】 
客運(yùn)索道
恩施大峽谷客運(yùn)索道是湖北省恩施州第一條單線循環(huán)脫掛抱索器索道，位于恩施大峽谷云龍河大橋東側(cè)至小樓門，有上下兩個(gè)站房。上站房位于小樓門“龍門石浪”西北側(cè)的山坡上，地形標(biāo)高1641米；下站房位于云龍河大橋東側(cè)臺(tái)地，地形標(biāo)高841米，站址地形平坦開闊。索道線路沿云龍河峽谷西側(cè)山坡上行，通過倒灌水上方經(jīng)小樓門“踏浪亭”南側(cè)埡口到達(dá)上站。索道線路全長2284米，線路高差792米。采用全封閉式8人轎廂，轎廂總數(shù)量61個(gè)，最高運(yùn)行速度6米/秒，單程運(yùn)行時(shí)間約6.27分鐘，減少768級(jí)天梯，節(jié)約游覽路程2千米。設(shè)計(jì)運(yùn)輸量為2000人/小時(shí)。恩施大峽谷客運(yùn)索道是全法國進(jìn)口的索道，是云龍地縫景區(qū)通往七星寨景區(qū)的重要交通工具，安全舒適，乘坐索道。 
絕壁長廊
絕壁長廊，又叫“絕壁棧道”，始建于2007年10月，全長488米，118個(gè)臺(tái)階。位于海拔1700余米、凈高差300余米之絕壁山腰間。該工程既汲取了巴蜀古棧道營造法，又結(jié)合現(xiàn)代鋼筋砼施工之先進(jìn)工藝，科學(xué)安全，凝聚著當(dāng)代開發(fā)創(chuàng)業(yè)者的勇氣與智慧。沿棧道游覽，一路可以欣賞武陵風(fēng)光。該棧道共有七道彎八道拐，寓意是：路七彎八拐，心始終如一。歌曰：北斗七星有七斗（dǒu），絕壁棧道有七抖（dǒu）；經(jīng)過一番驚嚇后，人生道路手拉手。
鞠躬松
鞠躬松這里是恩施大峽谷的五大奇觀之一的一個(gè)代表。在喀斯特地貌里，有絕壁者無峰叢，有峰叢者無絕壁。大峽谷這棵松卻代表好客的土家族、苗族人民向遠(yuǎn)方的游客深深地鞠個(gè)躬，既表示歡迎，又代表恭送。 
一炷香
“一炷香”，高約150余米，最小直徑只有4米，此地的巖石的抗壓強(qiáng)度是800千克每立方厘米，它風(fēng)吹不倒，雨打不動(dòng)，傲立群峰之中千萬年，守護(hù)著這片神秘的土地。相傳，這根石柱是天神送給當(dāng)?shù)匕傩盏囊桓y香，如遇災(zāi)難將他點(diǎn)燃，天神看到寥寥青煙，就會(huì)下凡來救苦救難，所以當(dāng)?shù)匕傩辗Q它為“難香”。從地質(zhì)學(xué)上講，由于長江水系、清江水系長期交錯(cuò)的影響，不斷地侵蝕，不斷地沖刷，形成如今陡峭的石柱，由于保存極度困難，所以地球上類似細(xì)長的石柱并不多見。 
恩施大峽谷大型山水實(shí)景音樂劇場
恩施大峽谷大型山水實(shí)景音樂劇場建成在獨(dú)具喀斯特地貌的大峽谷邊，占地面積240多畝，總建筑面積4.9萬平方米，是世界上較大的峽谷實(shí)景劇場，演職人員多達(dá)500多位。建設(shè)了可容納2580多名觀眾同時(shí)觀看的觀眾席。唐代大詩人李白曾說過，“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天”詩句，該劇有全世界跨度最大的開河系統(tǒng)—河道全長120多米，河道裂開后寬度達(dá)近10米，河道深度達(dá)到10多米，開裂后，可形成巨大的流水瀑布。該劇場還把具有土家族獨(dú)特建筑風(fēng)格的吊腳樓舊址完全還原到劇場村寨，并建設(shè)了一棟具有容美土司時(shí)期建筑風(fēng)格的土司主樓。
恩施大峽谷大型山水實(shí)景音樂劇場建立了明清時(shí)期土家吊腳樓建筑風(fēng)格的風(fēng)雨廊橋式土司樓，占地面積1350平方米，總建筑面積達(dá)2447.5平方米，跨度達(dá)近120多米，是世界上以風(fēng)雨廊橋形式建立的最大土家吊腳樓建筑。內(nèi)設(shè)有多個(gè)貴賓觀看區(qū)。該樓建筑上采用了景觀化的設(shè)計(jì)手法，將古代的亭、廊、牌坊等相互結(jié)合，與土司主樓、吊腳樓群等形成了具有地域特色的歷史文化建筑群。 
云龍地縫
云龍地縫位于“世界地質(zhì)奇觀，喀斯特地形地貌天然博物館”，其體態(tài)呈“U”形，全長3.6千米、平均深75米，對(duì)外開放1.6千米。打造一個(gè)以原生態(tài)自然山水風(fēng)光為主、科普探險(xiǎn)拓展為輔，集主題山水觀光、深度地質(zhì)體驗(yàn)、拓展探險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)等功能于一體的生態(tài)游覽區(qū)。其總體規(guī)劃布局為“一核一帶一區(qū)”，聯(lián)結(jié)峽谷自然山水綠色空間�！耙缓恕保旱乜p主題觀光互動(dòng)體驗(yàn)核心；“一帶”：峽谷激情漂流帶；“一區(qū)”：地縫探秘科普體驗(yàn)區(qū)。
云龍地縫具有奇異獨(dú)特的喀斯特景觀，囊括了諸多旅游資源單體；其外絕壁、巨壑環(huán)抱，山巒疊嶂，地形多變；其內(nèi)流水淙淙，飛瀑跌落，奇石林立；雄奇險(xiǎn)峻，厚重幽遠(yuǎn)。主要景點(diǎn)有：云龍絕壁、風(fēng)雨橋、時(shí)空橋、云龍懸瀑及跌水。
云龍地縫至少形成于5千萬年前，從地縫頂部到地縫底部的地層主要為形成于2.1－2.9億年間、跨二迭與三迭紀(jì)的灰?guī)r；全長3.6千米、平均深75米，平均寬15米，兩岸陡峭，飛瀑狂瀉、縫底流水潺潺，上通天水暗河，下聯(lián)莽莽清江。地縫上共有7條半瀑布（有一條瀑布叫“半流瀑”，豐水期有，枯水期無，故稱半條瀑布）。云龍地縫曾是云龍河的伏流段，以暗河形式沉睡地下二、三千萬年，后因水流在地下強(qiáng)烈掏蝕，在地表不斷剝蝕、致使暗河頂部坍塌，地縫才得于面世，成為恩施大峽谷一大奇觀。
中國地質(zhì)大學(xué)實(shí)地考證，兩岸是不同地質(zhì)年代的地縫。右岸為1.8一2.3億年前形成的三迭紀(jì)地層，左岸是2.5一2.8億年前形成的二迭紀(jì)地層。原因是：在早期地殼變動(dòng)中由于斷裂作用，使三迭紀(jì)地層與二迭紀(jì)地層呈斷層接觸，后經(jīng)過山地抬升和水流沿?cái)嗔驯∪鯉чL期下切、侵蝕，而形成深谷地縫。
【五大奇觀】 
壯美無比的恩施大峽谷空間宏偉開闊，景觀層次豐富，山體變化多端，清江河谷深切。
一是清江升白云
與大多數(shù)名山的云海顯得閑散無序不同的是，恩施大峽谷的沐撫峽谷里從清江上升起的云海像一條騰飛的巨龍，蜿蜒曲折，延綿百里。
二是絕壁環(huán)峰叢
喀斯特地貌一般情形是有絕壁者無峰叢，有峰叢者無絕壁。有四面絕壁凹陷于叢峰之中的，也有四面絕壁突出似凌架于叢峰之上的。
三是天橋連洞群
洞穴群落是大峽谷中又一特點(diǎn)。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，大峽谷沿線有大小洞穴200余個(gè)。如板橋的熱云洞，有石壁相隔形成兩個(gè)洞口，一洞通熱風(fēng)，一洞出冷風(fēng)，冷熱交融煙霧繚繞；洞內(nèi)的大廳可容納數(shù)萬人；有天橋匹配。
四是地縫接飛瀑
恩施大峽谷內(nèi)的云龍河地縫全長7.5千米，最深達(dá)75米，地縫怪石遍布，古木蒼翠，碧流潺潺，地縫兩岸數(shù)條飛瀑流泉。
五是暗河配豎井
奉節(jié)龍橋河至恩施大峽谷的地下暗河全長50千米，為世界之最。僅暗河之上的豎井就有108個(gè)，形似新疆坎兒井。
【景點(diǎn)美食】
恩施由于其特殊的地理環(huán)境，所以當(dāng)?shù)夭惋嫾扔惺竦芈槔碧厣志邽t湘咸辣風(fēng)格。當(dāng)?shù)仡H具土家族和苗族特色的風(fēng)味小吃，比如有“格格”、合渣、臘肉、土豆干等。
格格
“格格”是用辣椒乍混和其他主料蒸出來的。在恩施街頭的小飯館門口你隨處可見，有許多極小的蒸籠在旺火上蒸，而這蒸籠里的東西便是“格格”了�！案窀瘛钡钠贩N有很多，有牛肉格格、羊肉格格、豬肉格格、肥腸格格等。
合渣
合渣是一個(gè)小火鍋，里面放些豆渣、花生渣、肉末等底料，再加上豬肉、牛肉或者羊肉等原料以構(gòu)成各種口味，一般每人花費(fèi)7、8元就可以吃到一個(gè)合渣了，無論一鍋有幾人吃，都按照人頭收費(fèi)。在吃合渣的同時(shí)還會(huì)配有幾小碟涼菜，比如花生米、涼菜、豆干等。
臘肉
臘肉是當(dāng)?shù)氐奶厣�，可以在小攤或者小飯館里品嘗。當(dāng)顧客挑選好臘肉后，先把客人挑的肉放到煤爐上去燒，直燒的滋滋流油，然后扔到放了堿的開水里去泡，再拿清潔球在肉的表面擦，一塊皮黃肉鮮的臘肉就完工了。
宜紅茶
宜紅茶也叫“宜紅功夫茶”。宜紅茶遠(yuǎn)在明代就以“皇后茶”著稱于英國，17世紀(jì)，宜紅茶即遠(yuǎn)銷俄國、英國等地。宜紅茶條索緊結(jié)秀麗，色澤烏潤調(diào)和，香氣純正持久，滋味濃厚醇和，是紅茶中的佳品。
富硒綠茶
恩施地區(qū)是中國硒礦最富集地區(qū)，也是世界上最富集地區(qū)之一，土壤含此元素高，被譽(yù)為“世界硒都”。當(dāng)?shù)剞r(nóng)民結(jié)合退耕還林，在山坡上廣泛種植茶樹，所產(chǎn)茶葉也富含硒元素。當(dāng)?shù)攸h政因勢利導(dǎo)，將富硒茶做成了環(huán)保和利民富民的綠色產(chǎn)業(yè)。
榨廣椒
榨廣椒是土家族的特色小吃，它是以鮮紅辣椒和苞谷面（玉米面）為主要原料加工而成。將鮮紅辣椒去蒂洗凈，瀝干水分，用刀剁成細(xì)末，加入食鹽拌勻，再加入苞谷面拌勻（也有的還拌入花椒、桔皮等調(diào)料的），盛入干凈的壇子里，上面蓋上菜葉，然后用竹片將其卡緊，再倒置于盆中，國入水（稱為倒腹水）優(yōu)點(diǎn)是重力壓住壇口，密封效果好，吸水有度，為無氧發(fā)酵提供了保障，使成品味更醇更香。一般是在鍋中焙熟后與土家臘肉或肥腸一起炒食或作扣碗底料蒸食，成品色澤微紅，酸辣味十分特別。還可用鲊廣椒作蒸肉、扣肉底料、伴料，這樣做出來的蒸肉不油膩，爽口，易消化吸收。甚至用它與苞谷面做成苞谷糊，叫做榨廣椒糊。
炕洋芋
“炕”是恩施地區(qū)的方言，是煎炒燜炸之外的一種做菜方式，介于用少量食用油煎與炸之間的一種烹飪方式。“洋芋”就是土豆。俗話說“高山的洋芋，低山的苕�！本褪钦f高山上的洋芋味道好，在湖北西部高山上出產(chǎn)的洋芋味道都非常受食客的歡迎，提出了做洋芋類的家常菜，吃洋芋有多種吃法，特別是炕洋芋，松泡味美。“炕”是指少放油（油量打濕鍋底就行），讓洋芋盡量與鍋底接觸，而不是油多來炸�？皇旌�，洋芋吃在嘴里感覺不油有種烤熟的香甜感。
土家掉渣燒餅
土家掉渣燒餅又名土掉渣燒餅。土家人結(jié)合了自己的飲食習(xí)慣做成了別具風(fēng)味的表面撒有餡料的燒餅，并且廣泛傳播開來。土家掉渣燒餅成為恩施土家族和苗族人一種必不可少的美食。
柏楊豆干
柏楊豆干是湖北省恩施土家族苗族自治州的一種地方特色菜肴，因產(chǎn)于利川市柏楊壩鎮(zhèn)柏楊村而得名。2011年1月16日，恩施土家族苗族自治州人民政府將柏楊豆干工藝列為第三批非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)名錄，對(duì)柏楊豆干傳統(tǒng)手工藝進(jìn)行保護(hù)。
油香兒
油香兒（兒發(fā)音）是湖北恩施的一種風(fēng)味小吃，當(dāng)?shù)亟诌�、餐館都十分普遍，是恩施人常見的小吃之一。
【門票價(jià)格】 
旺季：3月1日—11月30日。
淡季：12月1日—次年2月28日。
云龍地縫門票50元（優(yōu)惠票25元）（淡旺季同價(jià)）。
七星寨門票（旺季）105元（優(yōu)惠票52元），（淡季）80元（優(yōu)惠票40元）。
索道上行：105元（全票、優(yōu)免票同價(jià)）。
景區(qū)換乘車車票+地面纜車50元/人·次。
七星寨戶外手扶電梯30元/人·次（單程）。
云龍地縫垂直觀光電梯30元/人·次（單程）。
溫馨提示：恩施大峽谷開放的區(qū)域?yàn)椋浩咝钦皡^(qū)、云龍地縫（部分開放）。 |
